Posts In Category

Health

Health

Если в случае собственного промаха вы принимаетесь себя критиковать и ругать, остановитесь и попробуйте себе посочувствовать. По-английски это называется «self-compassion» - более продуктивный способ преодолеть стресс, вызванный неудачами. Представьте, что у вас что-то не получилось: не сдали вовремя работу, набрали лишние килограммы за новогодние праздники (хотя планировали провести их, занимаясь спортом на свежем воздухе), получили…

Read More
Health

Вам кажется, что все вокруг успешно строят карьеру, растят гениальных детей, занимаются творчеством, путешествуют и посвящают немало времени благотворительности, и только вы ничего не успеваете, а рутина накрыла вас с головой? Весьма вероятно, что это синдром FOMO. Аббревиатура FOMO расшифровывается как feeling of missing out, то есть чувство, что ты что-то упускаешь. Когда кажется, что…

Read More
HealthNews

Дело не только в том, что одних бодрит кофе, а другим идут на пользу антиоксиданты в зелёном чае. Оказывается, наши предпочтения в напитках заложены на генетическом уровне. Эти данные были получены специалистами Северо-Западного университета (Иллинойс) и опубликованы в журнале Scientific Reports. Исследование проводилось в два этапа. Согласно результатам первого, мы по-разному воспринимаем горький вкус в…

Read More
HealthPeople

Музыкант, родившийся в Чикаго, сделал соответствующее заявление на прошлой неделе во время саммита своей некоммерческой организации SocialWorks. Chance The Rapper объявил, что жертвует $1 млн, чтобы помочь улучшить услуги по охране психического здоровья в Чикаго: «Те, кто причастен к этому, хотят расширить возможности доступа к ресурсам поддержки душевного здоровья». Шесть центров, оказывающих услуги по охране…

Read More
HealthLocalPeople

В июле 2018 года онлайн-портал Crain’s Custom Media составил и опубликовал список 35 наиболее успешных женщин, работающих в области здравоохранения Чикаго. Crain’s Custom Media является частью медиа-холдинга Crain’s Communications, куда входит и Crain’s Chicago Business. 35 женщин, попавших в список Chicago’s Notable Women in Healthcare, - это безусловные лидеры в отрасли здравоохранения Чикаго, многие из которых…

Read More
HealthLocal

Полезная информация для людей, ведущих здоровый образ жизни: в центре Чикаго открылись сразу три новых спортивных клуба. Если вы хотите попробовать что-то новое в области спорта, эти клубы могут оказаться именно тем местом, которое вы ищете.   Yoggic Адрес: 3110 N. Sheffield Ave., Chicago, IL 60657 - район Lakeview Основатели клуба Yoggic - Жерар Санчез и…

Read More