Posts In Category

Health

LivingEventsHealth

Мероприятие ХОРА ТРАНС ФИТНЕС в UIC ХОРА - действительно уникальная и не похожая ни на что новая практика. Много эпитетов можно подобрать, чтобы охарактеризовать, что такое ХОРА... Движение, мышление, тренинг... Каждый выберет для себя тот, который окажется близким для него. Мне ближе и понятней ХОРА именно как новое движение или даже мышление. С понятием ХОРА и организаторами этой практики,…

Read More
LivingHealth

Прокрастинацией называют склонность человека откладывать на потом важные занятия или замещать их множеством неважных, что приводит к отставанию по времени или попросту к невыполнению задания. Само слово сложено из греческих “pro” и “crastinus” , что означает “перенести на завтра”. Причины прокрастинации могут быть как психологическими, такими как тревожность, импульсивность или низкая самооценка, так и, в…

Read More
LivingHealth

Одним словом ответ на этот вопрос следующий: непросто. И не потому, что родителем быть в принципе непросто, а по многим причинам и обстоятельствам, с которыми сталкивается взрослый человек в новой для него культурной среде, куда он привёз (или где он родил) своего ребёнка. К классическому подростковому: “Я не просил меня рожать!” тут присоединяется классическое подростковое…

Read More
LivingHealth

Под понятием «нудотерапия» (или исцеление обнажением) кроется несколько различных практик, отношение которых собственно к психотерапии в её современном понимании крайне относительно. Нудотерапией называют серию индивидуальных или групповых встреч клиентов с фасилитатором, в процессе которых обнажается или клиент, или фасилитатор, или все участники встречи. Основной идеей нудотерапии считается необходимость слияния внутреннего мира человека и его тела,…

Read More
LivingHealth

Что означает любовь к себе? Что такое любовь? Как мы понимаем, что любим другого человека? Откуда мы знаем, что любят нас? Если вдумчивый читатель задаст себе эти вопросы, он может обнаружить, что говорить о любви к другим значительно легче, чем говорить о любви к себе. Любовь к другим звучит альтруистично, она означает внимание, заботу, уважение,…

Read More
LivingHealth

Катастрофизация - это вид когнитивного искажения, при котором события воспринимаются нами с большим преувеличением, причём обычно преувеличивается их негативный аспект. Давайте же поговорим о другом когнитивном искажении - склонности принимать собственные мысли и идеи за мысли других людей. Старый анекдот о Винни Пухе и Пятачке отлично описывает это когнитивное искажение. Идут Винни Пух и Пятачок…

Read More