HealthLiving

Что мы должны знать о зубной нити?

Хочется поподробнее остановиться на таком важном компоненте ухода за зубами, как зубная нить. Прекрасно осознаю, что читают эту статью люди просвещенные. Однако точно известно, что использование зубной нити в нашей стране не нашло достаточного применения. Связано это, скорее всего с тем, что не вполне осознается огромное значение, которое имеет применение зубной нити для здоровья и сохранения зубов. А в идеале, вы должны были бы пользоваться зубной нитью лет с восьми (используйте эту информацию для своих детей!).

Важность зубной нити в том, что только она помогает эффективно очистить межзубные промежутки от остатков пищи. А ведь именно там начинаются заболевания десен. Налёт формируется главным образом на стыке зубов и десен, но также и между зубами. При чистке щёткой очищается лишь наружная и внутренняя линия дёсен. Зубная же нить удаляет налёт в промежутках между зубами, доставая до полости кармана десен, где больше всего и размножаются бактерии. Поэтому ежедневное использование зубной нити – первое условие, препятствующее образованию зубного камня, который ведет к разрушению зубов.

Зубная нить применяется обычно однократно – вечером, перед сном. Это оптимальный вариант, так как количество бактерий во рту растет в течение сна. Труднее всего заставить пользоваться зубной нитью, если вы не делали этого раньше. Хотя сама манипуляция очищения зубов с ее помощью достаточно проста: отрывают от мотка нить длиной 30 см и наматывают на оба указательных пальца, оставив между ними несколько сантиметров зубной нити, а затем вставляют ее между зубами.
Боковая поверхность зуба обрабатывается движениями зубной нити назад и вперед, полностью охватывая зуб и перемещаясь по зубу. Если при движении возникает легкое сопротивление, нить должна легко перемещаться вверх и вниз. Осторожнее всего нужно быть у поверхности десны, чтобы резким движением не поранить ее. Кровоточивость десен не должна сильно беспокоить, ибо это пройдет через несколько дней, по мере совершенствования навыков. Вас обязательно порадует, что вы, и ваши близкие сразу заметят результат: если зубная нить применяется правильно, то с удаленным налетом предотвращается и неприятный запах, не говоря уже о кариесе и заболеваниях десен.

Начав использовать зубную нить, увидите, что на рынке имеется огромный выбор их различных видов. Основа любой – сотни тончайших ниточек, перекрученных между собой. Самые качественные зубные нити производят из натуральных шелковых нитей. Более распространены изделия из искусственного волокна – ацетата, капрона или нейлона. Чтобы они не застревали между зубами, их покрывают специальным полимером. Зубные нити бывают смазанные, круглые, несмазанные, плоские, рельефные, губчатые, ароматизированные, фторированные и прочие. Это все замечательно, но лучшая зубная нить должна быть просто удобной и легкой для вас в применении. Чаще всего – это плоская, смазанная зубная нить, которая меньше всего травмирует десневые сосочки и хорошо очищает зубы, плотно соприкасающиеся друг с другом. А круглые, рельефные и плетеные зубные нити больше подходят при больших промежутках между зубами.

Вощеные нити имеют восковое покрытие, которое не дает им разволокняться и рваться, что помогает пользоваться ею в самом начале. Зато невощеные нити тоньше, легче проходят через плотные контакты зубов и обладают лучшими очищающими свойствами. Это выбор для тех, кто уже имеет большой стаж в уходе за полостью рта с помощью зубной нити. Для усиления защитного эффекта современные зубные нити могут быть пропитаны фторидами и другими веществами, которые укрепляют эмаль зуба и дают лучший профилактический эффект.

И все же, несмотря на простоту, использование зубной нити, как и многие другие вопросы, требует консультации врача-стоматолога, поскольку имеется ряд заболеваний, при которых зубной нитью пользоваться не стоит. Например, при активном парадонтозе или парадонтите ваши благие усилия могут закончиться кровотечением. Более того, при кариозных полостях привести к травме зуба или же повредить мосты и коронки. Стало быть, и здесь нужны советы специалиста.

Previous post

Шиповник: что нужно знать о полезных свойствах растения

Next post

Программы финансирования автомобилей Toyota.