BlogsЗаписки публициста

НЕ спаааааать!

Что можно придумать, чтобы не засыпать за рулем? Как поиздеваться над собственным телом? Практичные и жестокие люди изобрели много всяких фокусов и советов… Итак, приступим к изучению вопроса.

Все предложенные методы можно смело поделить на две группы: умных приемов и, мягко говоря, не очень.

Группа №1. Для любого и каждого. Почти.

  1. Разговоры. Болтать о чем-то интересном, важном, животрепещущем или просто ерундовом… Тема не имеет значения. Важна деятельность мозга и активность эмоций. Главное – чтобы пассажир оказался находчивым в генерации новых и новых тем и, что самое главное, не заснул сам!
  2. Аудиофайлы. Песни, аудиокниги – что угодно. Погромче и позаводнее. Проблема – в монотонности любого файла. Стоит менять голоса, стили и книги почаще.
  3. Пение – шикарный способ будить самого себя. Или, как минимум, всех пассажиров. Причем чем громче, тем лучше. Подпевать песне или исполнять что-нибудь а капелла… Но не мычать. Активное пение – хорошее упражнение для голосовых связок и дремлющего водителя.
  4. Тонизирующие напитки (кофе, чай) – штука классическая, но, судя по опыту, не очень действенная. К ним все мы привыкли и уже давно не чувствуем их тонизирующего действия. Кроме того, их тепло даже расслабляет.
  5. Энергетики (напитки, таблетки). Вот эти гадости не рекомендую никому. Эффекта – максимум на полчаса, а вреда – вагон с телегой.
  6. Пальчиковая еда – семечки, орешки и пр. – это хорошо, вкусно, полезно… Но всему есть предел! Может и потошнить немного.
  7. Сигнализаторы усталости – это всякие разнообразные гаджеты, которые возникают на рынке с новыми волнами бесполезных изобретений. Те, которые реагируют на наклон головы, начинают глушить и верещать в момент, когда водитель посмотрел, например, где же его чашка кофе, и молчат, когда он громко захрапел, запрокинув голову назад. Разнообразные мобильные приложения просто не работают. Проверено.
  8. Концентрация внимания – способ не из легких и не совсем надежный. Нужно давать себе задания типа считать столбы, знаки, определять марки встречных машин для того, чтобы сбить монотонность пути. Но ни в коем случае нельзя от задач перейти к мысли, что на дорогах есть одинаковые полосы, столбы, много машин, дверей, рулей, мелькающих огней…
  9. Изменение физического состояния (крутиться в кресле, напрягать мышцы, трясти головой, растирать уши и шею) – хорошо, но тоже ненадолго.
  10. Ледяной сок и умывания – способы одного поля. Охладиться, вызвать зубную боль, накликать мурашки и устроить небольшой стресс всему организму – то, что нужно, чтобы не спать.
  11. Проветривание – хороший метод померзнуть, а значит, встрепенуться и не расслабляться. Свежесть же всегда идет на пользу и позволяет держаться неспящим дольше.

Группа №2. Для отчаянных.

  1. Нюхать лимон – способ прикольный. Но можно случайно придавить дольку и брызнуть соком в глаз. В нос, кстати, тоже не очень приятно… Да и вид нюхающего водителя вызовет массу вопросов у проезжающих полицейских.
  2. Менять скорость движения – эмоционально, страшно (а адреналин, как известно, спать не даст), но опасно… Опять-таки, красно-синие огоньки за спиной никто не отменял.
  3. Сесть накануне на муравейник – отличный способ от бывалого дальнобойщика. Чтобы потом всю дорогу искусанные места не давали покоя… Сложно представить, что пришлось перепробовать человеку, чтобы дойти до такого метода.
  4. Кока-кола с растворимым кофе – коктейль для тех, кому действительно наплевать на себя с очень высокой башни. Спать потом не придется даже в постели… и приготовьтесь ловить сердце, в прямом смысле рвущееся из груди.
  5. Разуться. Говорят, массаж пяток хорошо помогает проснуться. Честно говоря, верится с трудом, ведь массаж – штука расслабляющая. Хотя массаж педалями… быть может, в этом что-то есть.
  6. Истязание терпением. Опытные водители говорят, что не давать себе сбегать в заветный кабинет на любой заправке – хороший способ не спать за рулем. Логично. Но очень жестоко. А кроме того, сложно вообще думать о скорости, поворотниках и даже собственных пассажирах, когда слезы застилают глаза, а мысль одна – за поворотом…
  7. Болевые пытки. Некоторые доходят и до них… Сильно ущипнуть мочку уха, выдергивать волоски из носа… Из зол, как говорится, всегда стараются выбрать меньшее. Вот и дергают, вот и бьют…

К счастью, первая группа у меня получилось более многочисленной. То ли здравый смысл победил, то ли я плохо искала… Не уверена. Но точно могу сказать одно: самый-пресамый действенный способ от сна – это сон. И никакой новости я этим заключением никому не сообщу. Ведь никто пока киборгом по мановению орехов, холода, кофеина и пытки собственным пением стать не может. Плата за мотель или опоздание на 3 часа не самая страшная цена… Ну а если все-таки надо до зарезу – лимон и муравьи в помощь!

Previous post

Чикаго второй раз признан лучшим мегаполисом США

Next post

Шер перепела ABBA для своего последнего альбома